Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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111,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 61,16g.
Frühstück: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Mittagessen: Данон Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Abendessen: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Все имена разобрали's Gewichtsverlauf
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