Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2014
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 236,86g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Biscottes, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Auchan Biscottes, St Môret Ligne & Plaisir. Abendessen: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Soupe de Légumes, St Môret Ligne & Plaisir, Nutella Nutella. Snacks/Sonstiges: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, St Môret Ligne et Plaisir, Auchan Biscottes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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