|
|
3824 kcal
|
Fett: 168,46g | Eiw: 152,00g | Kohlh: 433,54g.
Frühstück: Песочное Печенье, Кировский Булочка с Корицей, Роллы Филадельфия, Евразия Тори Маки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Сливочное Масло. Mittagessen: Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Омский Бекон Колбаски Киевские, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. Abendessen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Гороховый Суп, Песочное Печенье. mehr...
|
|
 Kommentare
После первых родов набрала 95 кг. Мой рост 166. 32 года. Потом вторые роды, в общем в жирном теле я жила 12 лет. Это всю смою девичью молодость 🙀Вообще я начала самостоятельно худеть с 92 кг. Потом открыла для себя это приложение, около полтора года назад. Каким то образом похудела 90, а потом и до 85, потом снова их наела, потом снова попытка худеть. И снова наела. Потом наблюдала за достижениями Насти Горча, и уже с её помощью я худею. Моя цель 70 кг 😁 надеюсь все получится.
16 Mrz 22 vom Mitglied: Ребинка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|