ria chubby's Notizen, 17 Mrz 22

sarapan plus makan siang..
karna gak sempet di paret az..
mari maksi..😋

Diätkalender ansehen, 17 März 2022:
567 kcal Fett: 8,63g | Eiw: 12,25g | Kohlh: 112,47g.   Mittagessen: Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sohun, Oyong, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sohun, Oyong. Snacks/Sonstiges: Salak, Sagu, Bihun (Dimasak). mehr...
2055 kcal Bewegung: Kochen - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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