Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 22,22g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 122,23g.
Mittagessen: 健力宝 橙蜜味运动饮料, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 黄瓜/青瓜(去皮), 青椒炒鸡蛋. Abendessen: 红枣, 海带, 健力宝 橙蜜味运动饮料. Snacks/Sonstiges: 苹果, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 香蕉. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasmine梨里's Gewichtsverlauf
|