Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 123,55g | Kohlh: 278,99g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Cavolo, Grano Saraceno, Bulgur, Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Golden Sun Farro Brillato, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Lenticchie Rosse. Abendessen: Fior di Natura Cotolette di Soia. Snacks/Sonstiges: Madama Oliva Lupini Salati. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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