Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 60,96g.
Frühstück: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь, Чернослив. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Сашуля85's Gewichtsverlauf
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