Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 97,51g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 83,29g.
Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 90%, Простоквашино Сливки 10%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Помидоры Черри, Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Котлеты из Индейки с Кабачком. Abendessen: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Голден, Сыр Бри, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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