Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 169,78g.
Frühstück: Fragole, Sant'Orsola Mirtilli, Brezzo Miele , Annoni Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Ghiottone Funghi Portobello, Bocon Spätzle Broccoli e Kale, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Abendessen: Carrefour Salsa Tonnata, Pane Bianco, Frittata di Patate, Vivi Verde Coop Hummus di Ceci Biologico. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Noci, Lidl Cioccolato Fondente 70%, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Fragole. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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