Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 120,86g | Kohlh: 70,70g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Massa Leve Mini Pastéis, Sabor Light Lasanha de Berinjela , Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Abóbora Cabotia, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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*Kellynha*'s Gewichtsverlauf
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