|
|
1860 kcal
|
Fett: 115,84g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Майонез, Пиканта Лечо, Спагетти, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, О'кей Фасоль в Собственном Соку Белая , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Охотно Колбаса по-Домашнему. Abendessen: Сады Придонья Яблочное Пюре, Ермолино Зразы с Грибами, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Sonstiges: Финик, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
|
2331 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Heimtrainer (Langsam) - 35 Minuten, ходьба с весом - 1 Stunde, прогулка - 2 Stunden, домашний досуг - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 22 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 33 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
|