|
Решила начать поднимать калорийность. Сегодня так. Салат, гречневая лапша, бедро индейки, жареные молоки и всякое такое)))
|
1490 kcal
|
Fett: 53,33g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Dr. Korner Сырные Хлебцы, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи, Эковакино Топленое Молоко 2%, Клубника, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Глобус Форель , Midori Лапша Гречневая "Соба", Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Простоквашино Сметана 10%, Молоки, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тикка Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|