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El entrenamiento intenso es el que dispara crear músculo; la alimentación acompaña el proceso. Comer de más sin entrenar se llama sobrepeso. Por eso el entrenamiento antecede la nutrición.
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3735 kcal
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Fett: 95,91g | Eiw: 199,24g | Kohlh: 508,90g.
Frühstück: Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orann Granola Mix Energético, Cuquets Fideos Mostacholes, Dos Hermanos Arroz, Huevo. mehr...
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 Kommentare
Que grande crack, siempre dando buena info, para los que necesitamos de ella…por cierto mira al de atrás como observa a titán, seguramente para aprender la ejecución y la técnica del ejercicio 💪💪
18 Mrz 22 vom Mitglied: andres_ss
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18 Mrz 22 vom Mitglied: El Titán Encadenado
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gracias por acompañarme en mí proceso, sos muy capo.
18 Mrz 22 vom Mitglied: Magarap
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Debe estar pensando que no las mueve ni aunque sean de plástico llenas de arena🤣😂
18 Mrz 22 vom Mitglied: Ale_Sosa
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Jaja Ale_Sosa es fuerte el chabon de hecho. Solo que desprolijo y no tiene una técnica estable. Si le hiciera caso al entrenador las movería sin problema.
18 Mrz 22 vom Mitglied: El Titán Encadenado
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¿En qué proceso está usted Magarap? ¿Que maldades hace?
18 Mrz 22 vom Mitglied: El Titán Encadenado
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te mira el chico de atrás ja...
19 Mrz 22 vom Mitglied: rutilin
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19 Mrz 22 vom Mitglied: carlafcanonico
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Rutilin sólo me miran chicos 😢
19 Mrz 22 vom Mitglied: El Titán Encadenado
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19 Mrz 22 vom Mitglied: iva3421
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No seas tontis... nos gustas
19 Mrz 22 vom Mitglied: rutilin
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19 Mrz 22 vom Mitglied: El Titán Encadenado
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Ya tenemos la vinchita del club de fans... te essstrañiamooos
19 Mrz 22 vom Mitglied: iva3421
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19 Mrz 22 vom Mitglied: El Titán Encadenado
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El Titán Encadenado's Gewichtsverlauf
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