Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 123,13g | Kohlh: 226,14g.
Frühstück: Sinti Bumbu Pecel, Pastel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Sasa Santan Kelapa, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Gula Merah, Serabi. Abendessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Del Monte Sambal Ekstra Pedas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Hara_lilah's Gewichtsverlauf
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