Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2504 kcal
|
Fett: 104,97g | Eiw: 156,20g | Kohlh: 243,98g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Горбуша, Макфа Спагетти Отварные, Растительное Масло, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Пятерочка Яблоко Сезонное , Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Творог 5%, НАК Брынза Болгарская 30%, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Гречка, Сливочное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, KDV Курица Запеченная, Суп из Сайры. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Пепси без Сахара, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Морковь, Капуста. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|