Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
42,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 58,14g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 167,74g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ля Фам Мороженое Варенка, Здоровое Питание Какао, Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Простоквашино Молоко 1%, Макси Чиабата Пшеничная. Mittagessen: Meller Ирис в Шоколаде, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Белая Дача Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Billa Сыр Львиное Сердце, Окей Сухари Панировочные Пшеничные, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макси Пита. Abendessen: Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|