Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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47,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 91,58g.
Abendessen: 풀무원 면두부, 한약, 우유, 스위스미스 마시멜로 핫 초콜릿, 총각김치, 밥, 샘표 양조간장. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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