deb_bluerose's Notizen, 26 Apr 11

Considering all the Easter goodies I had, I'll definitely take a half lb loss! :)

Here's hoping we all have a good week!
60,6 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2011:
1541 kcal Fett: 61,82g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 165,85g.   Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Hard Boild Egg, Belgian Chocolate Toffee Creamer, Coffee. Mittagessen: CousCous, grilled chicken. Abendessen: Easy Express Rigatoni with Chicken. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cups (Miniatures), Twix Caramel Cookie Bars (Fun Size). mehr...
2149 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Child Care - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
WOW... you look so purrrty in your new pic What a awesome SMILE.....Use it often , have a healthy week.. 
26 Apr 11 vom Mitglied: thecoach
Aw, thanks Coach!! :D 
26 Apr 11 vom Mitglied: deb_bluerose

     
 

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