Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 141,33g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Coffee, Roland Chinese Hot Mustard, Panda Express Eggplant Tofu, P.F. Chang's Chicken and Vegetable Dumplings. Mittagessen: Burger King Impossible Whopper (No Bun), Blue Diamond Sriracha Almonds. Abendessen: Girard's Light Champagne Dressing, Heinz Apple Cider Vinegar, Fresca Citrus Flavored Soda, Oregano , Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Feta Cheese , Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Snacks/Sonstiges: Great Value String Cheese , Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Ice Breakers Cool Mint Mints. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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