Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 99,64g.
Frühstück: Тирамису ПП, Сыр Российский, Капучино, Омлет. Mittagessen: Майонез, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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AnastasiaAli's Gewichtsverlauf
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