Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2014
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59 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 32,33g.
Frühstück: Regina Queijo Coalho Espeto. Mittagessen: Feijão Vermelho, Molho Vinagrete, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista, Cenouras. Abendessen: Carne de Sol, Clight Suco, Salada Verde Mista, Sococo Coco Ralado, Brócolis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Angelalix's Gewichtsverlauf
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