Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 251,58g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Кабачковая Икра, Даниловский Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Самокат Печенье Ржаное, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LubovShestakova's Gewichtsverlauf
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