|
Mama Lupe’s wrap met gyros, sla, komkommer en zelf in elkaar gedraaide knoflooksaus van mayonaise, Griekse yoghurt en knoflook 🤩
|
1275 kcal
|
Fett: 103,09g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 8,77g.
Frühstück: AH Advocado. Mittagessen: Mama Lupe's Tortilla Wrap, Nevo Komkommer met Schil , Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Plus Milde Olijfolie , Plus Gyrosvlees , Inproba Gehakte Knoflook, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Kropsla. Abendessen: AH Para Noten, Plus Biologische Courgette, Plus Nederlandse Paksoi, Plus Milde Olijfolie , AH Champignons, Ei. mehr...
|
|
2282 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 19 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
19 Mrz 22 vom Mitglied: Elfje69
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Wauw! Dat smaakte vast minstens zo goed als het eruit ziet
20 Mrz 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Dat deed het zeker. Al moet ik wel even wennen aan de koolhydraatarme wraps tov gewone wraps 🙃
20 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Ze zijn een beetje zoetig he?
21 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Inderdaad, wat klef ook al had ik ze al even beetje getoast in een koekenpan.
21 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Ja dat klopt, dat vind ik zelf juist wel lekker. Je kunt er ook "doritos" mee maken
21 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Oeh, goed idee! Jij bakt ze in olie? En welke dan?
21 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Nee hoor, spuit/smeer ze in met bakspray, strooi er gerookt paprikapoeder, knoflookpoeder en zout over, en bak ze in de airfryer.
21 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Ga ik eens proberen. Een nachoschotel met guacamole, cheddar, zure room en wat pittige gehakt gaat er wel in 😍
21 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
21 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SabineS85's Gewichtsverlauf
|