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어제저녁 술;;
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 39,67g.
Mittagessen: 아몬드, 삶은계란, Atkins Caramel Nut Chew Bar, 헤이즐넛 개암 헤이즐넛 개암, 마카데미아 너트, 오리 고기, 매일 매일바이오 플레인요거트, 토마토. Abendessen: 마이노멀 키토 알룰로스, 찐고구마, 미주라 토스트, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 코스트코 사우어크라우트, 키친콤마 당근라페. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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i'chloe's Gewichtsverlauf
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