Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 82,66g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Шоколад, Вареное Яйцо, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Печенье, Цесна Кукурузная Крупа . Mittagessen: Салат Цезарь с Креветками, Лосось на Гриле, Хлеб Черный, Фасоль Стручковая. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sladyskib's Gewichtsverlauf
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