Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 65,52g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 238,48g.
Frühstück: Global Village Лечо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Сиртаки Брынза 35%, Яйцо, Пиканта Лечо, Ашан Морковь по-Корейски, Золотой Петушок Филе Грудки для Салатов, Авокадо Авокадо, Помидоры, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|