Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2330 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 208,28g | Kohlh: 287,03g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Riccioli di Crusca. Mittagessen: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Delizie del Sole Zuppa di Cereali e Lenticchie, Carote, Zucca. Abendessen: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Vemondo Vegan Gyros, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Madama Oliva Lupini Salati, Madama Oliva Lupini Salati. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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