Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 26,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2465 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 343,12g.
Frühstück: Daelmans Stroopwafels (39g), Nature's Bounty Hair, Skin & Nails, Whole Milk. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Millville Crunchy Granola Raisin Bran. Abendessen: Puttanesca, Never Any Apple Chicken Sausage , Deutsche Kuche Spatzle, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples. Snacks/Sonstiges: RumChata Rumchata, Rose Wine. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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chonklite_chonkfree_chonkzero's Gewichtsverlauf
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