Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 72,02g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Дружба Плавленный Сырок, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Омлет с Молоком, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженная Вишня. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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