Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1113 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 91,07g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Mittagessen: Edgell Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Abendessen: Safcol Brisling Sardines in Springwater, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1235 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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