|
завтрак: творог 9% 95гр, яблоко 63гр, зеленый чай 🍵 впервые за последние 3-4 месяца ем творог с 9% жирности!!! и знаете, вообще разницы ноль, но обезжиренный остаётся для меня самым вкусным, да еще и калорий мало, ешь скок хочешь, не то что 9%....
|
2280 kcal
|
Fett: 99,83g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 289,62g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 9%, Зеленый Чай. Mittagessen: Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Сырники из Творога, Варенье, Смак Батон Молочный, Сметана 20%, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Шебекинские Спагетти Отварные, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью . mehr...
|
|
 Kommentare
21 Mrz 22 vom Mitglied: RistinaVa
|
Хороший 9% творог намно-о-ого вкуснее, чем обезжиренный.)) И так, по сути, практически со всей молочкой.
21 Mrz 22 vom Mitglied: liza.sceller
|
ну не знаю, мне талицкий обезжиренный творог прям в душу запал)кроме него никакой так сильно не нравится ахахаха
21 Mrz 22 vom Mitglied: RistinaVa
|
дело хозяйское, как говорится)
21 Mrz 22 vom Mitglied: liza.sceller
|
21 Mrz 22 vom Mitglied: zhena_koscheya
|
не понимаю чесно нахера есть сильно жирный творог если жиров достаточно с другой пищей получаем
21 Mrz 22 vom Mitglied: zhena_koscheya
|
согласна, но в этот раз кроме 9% ниче не было :(
21 Mrz 22 vom Mitglied: RistinaVa
|
21 Mrz 22 vom Mitglied: zhena_koscheya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|