Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Vaasan Ruispalat, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Auran Valkosipuli-Persiljalevite. Mittagessen: Myllärin Luomu Kuituinen Kaurahiutale, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Sokeri. Abendessen: Findus Green Cuisine Vegepuikot, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Snacks/Sonstiges: Auran Valkosipuli-Persiljalevite, Alpro Plant Protein Caramel Coffee, Fazer Leipäjauhosekoitus Rouheat Siemenet, Rypsiöljy, Jannis High Protein Nut Bars, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MatildaAurora's Gewichtsverlauf
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