Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 47,45g.
Frühstück: Fisher Chopped Walnuts, Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Abendessen: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Marie's Caesar Dressing, Bilinski's Cajun-Style Andouille Chicken Sausage, Icelandic Provisions Traditional Skyr Plain, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice. Snacks/Sonstiges: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds) , Pur Gum, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Pur Gum, Great Value Half & Half. mehr...
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312 kcal
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Bewegung:
Body combat - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Organicgirl62's Gewichtsverlauf
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