Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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118,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri. Abendessen: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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FenerliVolkan's Gewichtsverlauf
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