Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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68 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 24,60g | Kohlh: 137,45g.
Frühstück: Kuru Üzüm, Cafelux Dibek Kahvesi. Mittagessen: Muz. Abendessen: Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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busemelisss's Gewichtsverlauf
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