Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 92,78g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Café con Leche, Noel Ducales. Mittagessen: Agua, Papas a la Francesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo (Apanado y Frito), Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. Abendessen: Arepa, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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konstantes Gewicht
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CesarL84's Gewichtsverlauf
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