Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 125,76g | Kohlh: 133,52g.
Frühstück: Фарм-Про Пустырник Премиум, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Ёбатон Протеин. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Филе Индейки, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. Abendessen: Redd's Пиво. Snacks/Sonstiges: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Outlier955's Gewichtsverlauf
|