Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
109,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 44,09g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 36,83g.
Frühstück: Буренкин Луг Продукт Сметаносодержащий 15%, Милково Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Троекурово Колбаски Шашлычные. Abendessen: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Омлет с Молоком, Магнит Капуста Пелюстка со Свеклой. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Все имена разобрали's Gewichtsverlauf
|