Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
62,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2022:
1053 kcal Fett: 52,82g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 95,52g.   Frühstück: ВкусВилл Пирог Рыбный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Свиточ Вафли Артек, Салат с Курицей, Партия Еды Рассольник с Курицей. mehr...
2162 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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