Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
90,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2655 kcal
|
Fett: 149,27g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 230,65g.
Frühstück: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Колбаса, Картофельные Чипсы, Колбаса, Молоко, Гранола, ПП Сникерс, Кофе с Молоком, ПП Сникерс. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lahtone's Gewichtsverlauf
|