Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2674 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 223,10g.
Mittagessen: Thermomix Senfeier mit Kartoffeln , Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, REWE Käsebällchen. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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