Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
82,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2482 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 230,85g.
Mittagessen: Maggi Rahmsauce, Edeka Fusilli, Knorr Schwedische Hackbällchen Köttbullar. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, REWE Käsebällchen, Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|