Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 184,54g.
Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ja! Fischstäbchen. Abendessen: Sweet Valley Preiselbeeren, Edeka Camembert . Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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