Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 181,71g.
Frühstück: Fazer Leipäjauhosekoitus Rouheat Siemenet, Auran Valkosipuli-Persiljalevite, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito. Mittagessen: Anyday Nuts Dry Roasted Almond Mix, Omenat (ilman Kuoria), Myllärin Luomu Kuituinen Kaurahiutale, Sokeri. Abendessen: Auran Härkis Tex Mex -Täyte, Spice Up! Nuudeli. Snacks/Sonstiges: Alpro Plant Protein Vanilla Pudding, Himmelso Swedish Fika, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MatildaAurora's Gewichtsverlauf
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