Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 76,47g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 219,04g.
Frühstück: Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Mondelez Lubisie Nadzienie Czekoladowe, Nesquik Baton (25G), Tiger Tiger . Mittagessen: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. Abendessen: Milka Philadelphia, Naleśniki, Kaufland Olej Psikany, Topkauf Mąka, Vifon Sos Chili Tajski Słodki, Lidl Mozzarella, Winiary Majonez Lekki, Łaciate Mleko 0,0%, Jajko, Pierś z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Cheetos Ketchup, Vifon Złoty, Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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