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16 saat sonra …
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868 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 83,21g.
Mittagessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Zeytinyağlı Kabak, Yoğurtlu Havuç Salatası, Erişte. Abendessen: Fındık, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Karam Bitter %70 Kakao, Gold Fıstık Ezmesi, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt (Yağsız). mehr...
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 Kommentare
Neden? Bence çeşitli ve sağlıklı
23 Mrz 22 vom Mitglied: rabiaskry
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23 Mrz 22 vom Mitglied: belonidae
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Üstte yoğurtlu havuç salatası
Altta kabak sote erişte yeşil mercimek üstüne ton balığı. Daha ne olsun?
23 Mrz 22 vom Mitglied: rabiaskry
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Makrolar güzel. Tadı da uyumluysa afiyet olsun
23 Mrz 22 vom Mitglied: belonidae
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24 Mrz 22 vom Mitglied: rabiaskry
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rabiaskry's Gewichtsverlauf
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