dogukan.9407's Notizen, 22 Mrz 22

bugunde idmanimizi bitirdik :))
55 dk surdu ama olsun nabzimiz 120 den asagi inmedi guzel :)) bu ay FulBody devam

Diätkalender ansehen, 22 März 2022:
673 kcal Fett: 15,44g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 74,25g.   Frühstück: Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Lapası. mehr...
2523 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...



     
 

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