|
|
1929 kcal
|
Fett: 82,37g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 181,55g.
Frühstück: Maitokahvi, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Pakkasmarja Mustikka, Vaniljasokeri, Urtekram Chia-Siemen, Kotimaista Kaurahiutale ja Kuitu. Mittagessen: Valio Oltermanni 17%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keiju Alentaja Margariini 60, Ruthin Leipomo Ruthin Ruis 100, Saarioinen Eväs Kana-Ceasar-Salaatti . Abendessen: Keiju Alentaja Margariini 60, Ruthin Leipomo Ruthin Ruis 100, Urtekram Kurpitsansiemen, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Nopea Kasvissosekeitto. Snacks/Sonstiges: Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti, Pirkka Veriappelsiini, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Valio Oltermanni 17%, Keiju Alentaja Margariini 60, Vaasan Feel Good Täysjyväkaura, Maitokahvi, Saare Rahkis Jogurtti Metsämarja, Vi-Siblin Kuitulisä, Skyr Creme Brulee. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Heiduli80's Gewichtsverlauf
|