Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 20,78g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 98,02g.
Frühstück: Café com Açúcar, Vitarella Biscoito Delicitá Cristal, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Chineses (Cozido), Tabule, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Dafruta Suco de Caju, Nabisco Chocolicia. mehr...
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konstantes Gewicht
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Thattandrade's Gewichtsverlauf
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