Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4379 kcal
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Fett: 172,59g | Eiw: 161,80g | Kohlh: 554,21g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Patates Yemeği, Pirinç Pilavı, Salçalı Makarna, Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmek, Fıstıklı Baklava, Fıstıklı Baklava. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Arnold53's Gewichtsverlauf
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